Aktuelles
Neuigkeiten der Initiative »Tut gut!«
Neues Schwerpunktthema für "Gesunde Gemeinden"
Wir freuen uns, Ihnen das neue Schwerpunktthema für "Gesunde Gemeinden" präsentieren zu dürfen. Mit "Gemeinschaft (er-)leben, soziale Beziehungen gestalten" setzen wir uns bereits zum fünften Mal einen Schwerpunkt im Bereich "mentale Gesundheit".
»Glücksforme(l)n – Wege zum Glücklichsein« hieß unser Schwerpunktthema in den beiden Vorjahren. Wir haben uns damit beschäftigt, was uns glücklich macht – und somit gesund hält. Ganz wesentlich dafür sind die verschiedenen Beziehungen, die unser Leben bereichern und die für unser Wohlbefi nden grundlegend sind. Funktionierende Netzwerke machen uns glücklich, denn das Gehirn belohnt gelungenes »Miteinander« durch Ausschüttung von Botenstoffen, die gute Gefühle und Gesundheit erzeugen.
Diesjähriger Schwerpunkt »Beziehungen«
Daher setzen wir uns im heurigen Schwerpunktthema damit näher auseinander. Welche verschiedenartigen Beziehungen sind es überhaupt, die unser Leben bewegen? Oft denkt man zuallererst nur an die Partnerschaft und die eigene Familie. Es sind aber auch die Freunde, ArbeitskollegInnen oder Beziehungen zu anderen Mitgliedern in Vereinen ..., die unser Leben noch lebenswerter machen. Zum Beispiel der wöchentliche Tee oder Kaffee mit der Nachbarin oder der samstägliche Lauftreff mit einer Runde Gleichgesinnter.
Unser Angebot
Wir möchten Sie in Impulsvorträgen an diese wichtigen Beziehungen in Ihrer »Schatzkiste« erinnern und Anregungen bieten, soziale Beziehungen gesundheitsfördernd zu gestalten. Dabei ist es natürlich wichtig, auch sich selbst als Freund zu sehen und auf sich zu schauen. Denn nur wer sich selbst leiden kann, kann auch andere leiden! In erlebnisorientierten Themenwanderungen und Workshops können Sie das schließlich auch in verschiedenen Übungen am eigenen Körper spüren und Gemeinschaft (er-)leben!
"Gesunde Gemeinden" können ab sofort Vorträge und Workshops oder Themenwanderungen buchen. Nähere Infos dazu finden Sie hier.